Author: admin

Το Κάταγμα Του Μποξέρ

Τα κατάγματα μετακαρπίων αποτελούν ένα συχνό τύπο τραυματισμού του χεριού και σε συνδυασμό με τα κατάγματα των δακτύλων φθάνουν το 10% όλων των καταγμάτων του σώματος. Συνήθως συμβαίνουν σε κακώσεις στον αθλητισμό, σε τροχαία ατυχήματα ή μετά απο χτυπήματα σε σκληρές επιφάνειες. Τα μετακάρπια είναι πέντε μακρά οστά που ενώνουν τον καρπό με τα δάκτυλα. Στις περισσότερες περιπτώσεις το κάταγμα συμβαίνει στο 5ο ή στο 1ο (αντίχειρας) μετακάρπιο. Ο συνηθέστερος μηχανισμός κάκωσης είναι η άμεση πλήξη (γροθιά) του χεριού σε σκληρή επιφάνεια. Για αυτό το λόγο, το κάταγμα του 5ου μετακαρπίου είναι γνωστό ως κάταγμα του μποξέρ (για την ακρίβεια, του ερασιτέχνη μποξέρ,...

Read More

Fighters Athanasopoulos @Αξιολόγηση ζωνών

Συγχαρητήρια έδωσε η ομάδα των Fighters Athanasopoulos σε όλους τους μαθητές της μικρούς και μεγάλους, για την άψογη απόδοσή τους στην αναβάθμιση των ζωνών του Δεκεμβρίου που πραγματοποιήθηκε τη...

Read More

Τετράδα φωτιά από τους Fighters Athanasopoulos

Στο Champions Night 50 LADIES στις 10 Φεβρουαρίου θα παρακολουθήσουμε την πιο συναρπαστική 4αδα γυναικών! Μεγάλες σχολές με μεγάλες αθλήτριες υπόσχονται υπέροχο θέαμα. Γιορτή για το άθλημα και για το γυναικείο...

Read More

Γλουταμίνη

Η γλουταμίνη είναι το αφθονότερο φυσικό μη βασικό αμινοξύ στο ανθρώπινο σώμα αποτελώντας το 61% όλων των αμινοξέων του σώματος και εντοπίζεται στο αίμα, στους μύες, στον εντερικό σωλήνα, στον εγκέφαλο και στο συκώτι Η γλουταμίνη παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, στον όγκο των κυττάρων και στον αντι-καταβολισμό. Επίσης αυξάνει την ικανότητά σας να εκκρίνετε την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, η οποία βοηθά στον μεταβολισμό του σωματικού λίπους και υποστηρίζει την ανάπτυξη νέας μυϊκής μάζας. Κατά τη διάρκεια λοιπόν ,μιας έντονης προπόνησης, τα επίπεδα γλουταμίνης έχουν εξαντληθεί ως και 50% και παραμένουν χαμηλά μέχρι την πλήρη μυϊκή αποκατάσταση. Σε μεγάλο βαθμό...

Read More

Champions Night 50 LADIES

Η τελευταία αθλήτρια της τετράδας των 55κιλών γυναικών είναι η πολύ δυνατή αθλήτρια του Σπύρου Κουρούκλη, Παντούλα...

Read More

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS

Loading...