O πρωταθλητής της heavyweight κατηγορίας του GLORY, Rico Verhoeven, παραδίδει μαθήματα kickboxing για αρχάριους.
Σε συνεργασία με τον παγκοσμίου φήμης bodybuilder αλλά και λάτρη των μαχητικών αθλημάτων, Simeon Panda, ο Rico Verhoeven δείχνει κάποιους απλούς συνδυασμούς για αρχάριους καθώς και κάποια ενδιαφέροντα drills.
Παρακολουθήστε το video:
