Έρευνα του UFC προτείνει τα “ιδανικά” για το «κόψιμο» βάρους στα μαχητικά αθλήματα!
Γνωστό ότι εγκυμονεί κινδύνους το απότομο «κόψιμο» βάρους στο οποίο υποβάλλουν το σώμα τους οι αθλητές των μαχητικών αθλημάτων. Ωστόσο, η τελευταία ανάλυση του ειδικού τμήματος του UFC το αποδεικνύει, μεταφέρει στοιχεία και προτείνει με ποσοστά τα «ιδανικά» της… τακτικής που ακολουθούν οι αθλητές των μαχητικών αθλημάτων. Τόσο το να χάσουν κιλά αλλά και στην επαναφορά τους την ημέρα του αγώνα. Συγκεκριμένα, το UFC Perfomance Institute δημοσίευσε μια μελέτη 80 σελίδων, στην οποία όμως επισημαίνει ότι δεν μπορεί με αυτή να καλύψει αυτό το τόσο σημαντικό θέμα και υπογραμμίζει ότι υπάρχουν ακόμη και άλλα στοιχεία που πρέπει να ληφθούν...
Read More